나의 고백/2008년

폭풍 속에서 마음 다스리기

>>>>> 2023. 12. 12. 07:22

2008/10

 

전작인 마음의 속도를 늦추어라를 읽고
많은 감명을 받아
그 책의 후속편 격인
이번 책도 큰 고민없이 사서 읽었다.

역시나 내용이 아주 좋다.

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인생의 폭풍이 실제로 부는 곳은
마음 속이다.

흔들림 없는 마음에는
어떤 위기에도 대처할 수 있는
자원이 있습니다.

일과목록을 만들고
한평생 이런 식으로 보내고
많은 것을 이루었으면서도
아무에게도
진정한 사랑을 받지 못한 사람들을
보지 못했는가?

모든 순간이 소중합니다.
그리고 인생은
그런 순간들로 이루어진
하나의 태피스트리입니다.
진부한 순간은 하나도 없어요.

마음을 어지럽히는 두려움,
과거와 미래의 짐,
후회, 원한, 죄책감, 걱정, 불안
우리의 주의를 이런 것에 기울이다보면
현재에 집중하지 못하게 됩니다.
그러나
이런 걱정으로 이득을 본 사람은
아무도 없습니다.

우리가 동요하는 것은
사람들이 동요시킨 것이 아니라
내가 동요의 소지를 가지고 있다는 것이다.

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