솔직하게, 상처주지 않게

2021/04/05

 

자주 반성하고
늘 노력하고 있지만
감정조절이
매번 쉽게 되는 것은 아닌것 같다.
더 조심하고 더 수양해야겠다.
자책만 하고 있을 것이 아니라
다시는 같은 실수를
반복하지 않도록
마음을 더욱
가다듬어야 할 것 같다.

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할 말도 했고 행동도 해놓고
상대를 계속 미워하면
그 감정은 상대에게 전달이 되고
또 다른 상처를 만듭니다.

특별한 뭔가를 하지 않아도
같이 있으니까
기분이 좋다는 느낌이 드는
그런 사람이 되어야 합니다.

보편적인 감정에 공감하되
각자에게 고유한 감정선이
있음을 알고
그 감정선을 존중하는 사람은
타인에게 호감을 삽니다.
이런 사람이 리더가 되면
모두가 좋아합니다.
사실 인간은
자기를 통제하려고 하는 사람을
좋아하지 않습니다.
타인을 통제하려는 사람의 특징은
나는 너와 똑같아야 한다 혹은
너보다 능력이 좋거나
나이가 많거나
돈이 많거나
힘이 센 내가
통제권을 가져야 한다고
생각합니다.
내 감정과 네 감정은 같아야 해
혹은
내 감정이 옳아라는 것을
상대에게 강요하는 사람은
호감을 갖기 어렵습니다.
그것보다는
나는 나만의 철학이 있고
나만의 감정이 있고
나만의 개성이 있습니다.
그러나 그것을
당신과 솔직하게 소통하고 싶고
당신과의 상호작용을 통해서
더 좋은 방향으로
나아가고 싶습니다라는
태도를 가진 이들에게
우리는 더 매력을 느낍니다.

리더란 타인의 마음을
끌어당겨야 합니다.
즉, 호불호가 있어야
한다는 겁니다.
그래야 존재감이 생깁니다.
사람들은 자신의 감정선이
분명한 사람을 좋아합니다.
캐릭터가 분명하네라는 느낌이 들어야
매력도 느낍니다.

심리적 안정감을 주는 타인,
나의 타고난 유능함을
발휘할 수 있게 해주는 타인,
이런 타인을 만들려는 노력을 계속할 때
사람은 성장합니다.
그리고 나중에는 나도 누군가의
그런 타인이 되려고 노력해야 합니다.

리더십에서
감정능력은 무척 중요합니다.
리더가 된다는 건
내가 누군가에게
의미있는 타인이 되는 일입니다.
그러려면 나도
타인의 감정을 타당화해주고
그의 의미를 발견해주는
사람이어야 합니다.

훌륭한 리더를
따르는 사람들의
이야기를 들어보면
공통적으로
나의 마음을 알아봐주었다라는
고백을 합니다.

결국 감정의 문제도
선택할 수 있습니다.
노력할 수 있는 일이 아니라고
타고난 성질 같은 것이라고
내버려두면 안 됩니다.
살아가는 내내
자신을 이해하고
타인과 관계 맺게 해주는
정서의 문제에
좀 더 본격적으로
대응할 필요가 있습니다.
그렇게 할 때
자유롭고 성숙한 사람으로
살아갈 수 있기 때문입니다.